Presentación del tema

 Los efectos de las redes sociales en la salud mental.

Las redes sociales hoy en día se han vuelto muy presentes en la vida de las personas, debido a que nos ayudan a realizar tareas cotidianas con más facilidad. El uso excesivo de las redes sociales tiene tanto un impacto negativo como uno positivo en la salud mental, sin embargo es más el impacto negativo que tiene, aumenta la adicción a las redes sociales a una edad temprana, cambia hábitos y estilo de vida, disminuye las habilidades sociales de los jóvenes, nos desconecta del mundo real, dejamos de ser personas que actúan y ser solo espectadores. Es importante que este tema se hable con la comunidad para dejar de normalizar el uso excesivo de las redes sociales por su impacto en nuestra salud mental.

Los subtemas que se derivan de nuestro tema son los siguientes:

Ventajas y desventajas de redes sociales.

Enfermedades que pueden derivarse  de las redes sociales.

Estrategias para un uso saludable de las redes sociales.

A continuación se muestra una tabla de estadística donde se registra en que red social existen más usuarios y las redes sociales que son usadas más frecuentemente.